Sremska Mitrovica – Bez obzira što je vreme najvećih alergija prošlo, to ne znači da ih i tokom zimskog period nema.
Kijanje, kašalj, suzenje i svrab očiju, curenje i/ili zapušenost nosa osnovni su simptomi alergije, a kao jedni od najvećih alergena tokom zime jesu grinje, prašina, buđ i životinjske dlake.
Prašina
Prašine najviše ima na policama, kao i na predmetima koje držite na policama. Držite police što dalje od kreveta, a najbolje je da ih nemate u spavaćoj sobi. Nakit i razne druge sitnice držite u vitrinama sa staklom da ne bi skupljali prašinu. Čistite i usisavajte podove u spavaćoj sobi, barem jednom nedeljno.
Grinje
Grinje najviše „vole“ zimu. Perutanje vaše kože u kontaktu sa nameštajem podstiče nastanak grinja. One se gomilaju na ovakvim vrstama podloga, jer im toplota i vlaga vašeg tela pomažu da se razviju. Ovi mikroskopski sitni alergeni se kriju u posteljini, dušecima, tepisima i tapaciranom nameštaju. S obzirom na to da ne postoji način da ih sve eliminišete iz kuće, najvažnije je da redovno perete posteljinu na visokoj temperaturi, kako biste uklonili sve čestice prašine. Takođe, usisavajte barem dva puta nedeljno tepihe i sva područja na kojima se mogu zadržati grinje i prašina.
Buđ
Buđ je takođe jedan od vrlo rasporostranjenih alergena. Najčešće je prisutna u podrumima i kupatilima, ali je ima i u ostalim prostorijama. Može da uzrokuje astmu i alergijski rinitis.
Ono što možete da uradite u borbi protiv ovog alergena jeste da češće provetravate prostorije kako biste sprečili stvaranje buđi. Posebna pažnja treba da se obrati na vlažna mesta u kući – najpre pločice, ali imajte na umu da se buđ može stvoriti i iza tapeta, ispod tepiha, oko slavina… Ukoliko primetite da se buđ pojavljuje, očistite deterdžentom i vlažnom krpom, a zatim posušite krpom i provetrite prostoriju.
Životinjske dlake
Toplokrvne životinje, poput mačaka, pasa… mogu biti uzrok alergijskih reakcija. Najbolje je da osobe koje su alergične na životinjsku dlaku ne drže ljubimce u kući. Ukoliko ih ipak držite u kući neophodno je da ih kupate barem jednom sedmično čime ćete umanjiti rizik od alergijske reakcije.
