Sremska Mitrovica – U Srbiji se svake godine 31. januara obeležava Nacionalni dan bez duvanskog dima, koji se ove godine održava pod sloganom „Svakoga dana bez duvana“. Cilj ove kampanje je da se ukaže na štetan uticaj duvanskog dima na zdravlje, ne samo pušača već i njihove okoline, ali i da se ohrabre svi oni koji razmišljaju o prestanku pušenja ili se trude da zadrže nepušački status.
Poseban akcenat stavljen je na mlade, kao jednu od najosetljivijih ciljnih grupa, ali i na podsećanje javnosti da je pušenje najčešći uzrok prevremene smrti koji se može sprečiti.
Edukacija mladih u Sremskoj Mitrovici
Tim povodom, Zavod za javno zdravlje Sremska Mitrovica organizovao je edukativnu manifestaciju u Srednjoj medicinskoj školi „Draginja Nikšić“, sa ciljem da se mladi podstaknu na razmišljanje o posledicama pušenja i ohrabre oni koji žele da ostave ovu štetnu naviku.
U holu škole bio je postavljen štand sa zdravstveno-vaspitnim materijalima, gde su učenici imali priliku da se informišu o štetnosti duvanskog dima, načinima na koje duvanska industrija manipuliše mladima, kao i o mehanizmima motivacije za prestanak pušenja. Zdravstveni radnici Zavoda su, kroz kviz znanja, sproveli edukaciju učenika trećih razreda i dodelili simbolične nagrade pobedničkoj ekipi.
Pušenje – dokazani uzrok brojnih teških oboljenja
Naučni dokazi već decenijama jasno ukazuju da je pušenje jedan od glavnih uzročnika kardiovaskularnih i respiratornih bolesti, kao i da postoji direktna veza između pušenja i više od 20 vrsta malignih oboljenja. Duvanski dim sadrži više od 7.000 hemijskih jedinjenja, od kojih je preko 250 štetno po zdravlje, a oko 70 su dokazani kancerogeni.
Prema dostupnim podacima, u Srbiji trenutno puši 37,9 odsto punoletnih građana, dok oko 15 odsto pušača ozbiljno razmatra prestanak pušenja. Upravo oni predstavljaju ključnu ciljnu grupu preventivnih kampanja i programa podrške.
Dobrobiti prestanka pušenja vidljive su već nakon nekoliko nedelja
Stručnjaci ističu da je prestanak pušenja koristan u bilo kojoj životnoj dobi. Već nakon nekoliko nedelja dolazi do poboljšanja cirkulacije, smanjenja kašlja i bolje funkcije pluća. Rizik od raka usne duplje, grla, jednjaka i mokraćne bešike smanjuje se za polovinu nakon pet godina, dok se rizik od raka pluća značajno smanjuje nakon deset godina bez cigareta.
Elektronske cigarete – lažna slika bezbednosti
Poslednjih godina beleži se porast konzumacije tzv. zamena za cigarete, poput elektronskih cigareta i zagrevanih duvanskih proizvoda, naročito među mladima. Ovi proizvodi se često marketinški predstavljaju kao „bezbednija alternativa“, ali praksa pokazuje da dolazi do dualne upotrebe – istovremenog korišćenja klasičnih i elektronskih cigareta.
I jedni i drugi proizvodi sadrže nikotin i brojne štetne hemikalije, često obogaćene aromama kako bi bili privlačni mladima. Istraživanja ukazuju da se u pojedinim slučajevima čak 20 hemikalija nalazi u većim koncentracijama nego u dimu klasične cigarete, što potvrđuje da ovi proizvodi nisu bezazleni i mogu ozbiljno oštetiti pluća. Dodatni problem predstavlja činjenica da su nedovoljno ispitani, pa se dugoročne posledice tek očekuju.
Alarmantni podaci među srednjoškolcima
Prema poslednjem ESPAD istraživanju iz 2024. godine, koje se bavi upotrebom alkohola i droga među učenicima srednjih škola, 27 odsto učenika puši klasične cigarete, dok je upotreba elektronskih cigareta još zastupljenija – čak 34 odsto, pri čemu je primećena veća učestalost kod devojčica.
Ovi podaci dodatno potvrđuju značaj kontinuirane edukacije, prevencije i jasnih poruka – jer svaki dan bez duvana znači korak bliže zdravijem životu.
